Pasca Libur Lebaran, Asep Ardiansyah Pantau Kondisi Fisik Pemain

PSS-SLEMAN CO.ID, SLEMAN – Masalah kenaikan berat badan pemain setelah libur hari raya Idulfitri selalu menjadi problem di setiap klub di Indonesia, tak terkecuali bagi PS Sleman. Pertambahan index berat badan inilah yang menjadi perhatian bagi pelatih fisik PSS untuk terus dipantau agar tidak memengaruhi performa di lapangan.

"Pertama kita lihat berat badan dan lingkar perut, jika tidak ada kenaikan signifikan, jadi kita fokus conditioning ke pemain," ujar pelatih fisik PSS, Asep Ardiansyah.

Dalam persiapan menghadapi Bhayangkara FC, Ricky Kambuaya dan kawan-kawan diuntungkan dengan waktu persiapan yang panjang. Namun di sisi lain jadwal padat di bulan berikutnya sudah menanti di depan mata. Antisipasi pun sudah disiapkan pelatih fisik untuk menjalani pekan-pekan ketat di bulan Juli dan Agustus.

"Keuntungannya kita bisa fokus mempersiapkan tim dengan evaluasi kesalahan-kesalahan yang terjadi di beberapa pertandingan sebelumnya. Kerugiannya di pertandingan selanjutnya jadwal lebih mepet satu dengan lainnya. Antisipasinya, memberikan latihan fisik lebih ke maintenance saja, tidak ada latihan fisik yang berat. Secara teknis mengembalikan sentuhan bola dan secara fisik pada kelenturan serta kelincahan gerak badan," terangnya.

(mf/pss-sleman.co.id)

Related News
Guntur Targetkan PSS U20 Menang atas Bhayangkara FC U20

Guntur Targetkan PSS U20 Menang atas Bhayangkara FC U20

Monday, 19 August 2019

Setelah gagal menang dalam 3 laga terakhir Elite Pro Academy U20, Guntur targetkan PSS U20 menang atas Bhayangkara FC U20

Seto akan Siapkan Strategi Khusus untuk Tutupi Krisis Lini Belakang

Seto akan Siapkan Strategi Khusus untuk Tutupi Krisis Lini Belakang

Sunday, 18 August 2019

Absennya Alfonso dan Gufron yang terkena akumulasi kartu membuat PSS tidak punya banyak pilihan di posisi bek tengah.