Pasca Libur Lebaran, Asep Ardiansyah Pantau Kondisi Fisik Pemain

PSS-SLEMAN CO.ID, SLEMAN – Masalah kenaikan berat badan pemain setelah libur hari raya Idulfitri selalu menjadi problem di setiap klub di Indonesia, tak terkecuali bagi PS Sleman. Pertambahan index berat badan inilah yang menjadi perhatian bagi pelatih fisik PSS untuk terus dipantau agar tidak memengaruhi performa di lapangan.

"Pertama kita lihat berat badan dan lingkar perut, jika tidak ada kenaikan signifikan, jadi kita fokus conditioning ke pemain," ujar pelatih fisik PSS, Asep Ardiansyah.

Dalam persiapan menghadapi Bhayangkara FC, Ricky Kambuaya dan kawan-kawan diuntungkan dengan waktu persiapan yang panjang. Namun di sisi lain jadwal padat di bulan berikutnya sudah menanti di depan mata. Antisipasi pun sudah disiapkan pelatih fisik untuk menjalani pekan-pekan ketat di bulan Juli dan Agustus.

"Keuntungannya kita bisa fokus mempersiapkan tim dengan evaluasi kesalahan-kesalahan yang terjadi di beberapa pertandingan sebelumnya. Kerugiannya di pertandingan selanjutnya jadwal lebih mepet satu dengan lainnya. Antisipasinya, memberikan latihan fisik lebih ke maintenance saja, tidak ada latihan fisik yang berat. Secara teknis mengembalikan sentuhan bola dan secara fisik pada kelenturan serta kelincahan gerak badan," terangnya.

(mf/pss-sleman.co.id)

Related News
Brian dan Dave Membaik, Ega Alami Masalah di Kaki

Brian dan Dave Membaik, Ega Alami Masalah di Kaki

Wednesday, 19 June 2019

Beberapa pemain PSS yang sempat mengalami masalah seperti Brian dan Dave mulai membaik kondisinya. Sementara Ega justru mengalami masalah di…

Batata Tak Kunjung Sembuh, Seto akan Andalkan Alom dan Sukarta

Batata Tak Kunjung Sembuh, Seto akan Andalkan Alom dan Sukarta

Tuesday, 18 June 2019

Pemain asal Brasil tersebut masih belum bisa dimainkan hingga laga keempat PSS di Shopee Liga 1 2019. Meski begitu, Seto…