PSS Sleman Gelar Latihan Perdana di Bulan Ramadan

PSS-SLEMAN.CO.ID, SLEMAN - Setelah meliburkan skuatnya di awal bulan Ramadan, tim pelatih PSS Sleman kembali menggelar latihan perdana, Selasa (30/05/2017) sore WIB di lapangan Plosokuning Minomartani. Dalam latihan perdana tersebut skuat tim tidak lengkap karena beberapa pemain belum hadir di latihan perdana tersebut.

Latihan perdana tersebut dipimpin langsung coach Freddy Mulli yang didampingi oleh asistennya Seto Nurdiyantoro. Materi latihan yang diberikan pun lebih pada penyesuaian kondisi para pemain yang sebagian besar berpuasa. Sesi latihan dibagi dua, dengan bola dan tanpa bola.

"Kondisi pemain sebagian besar sedang berpuasa, kami berikan materi latihan pada pengkondisian kebugaran fisik pemain agar tidak terlalu mengalami penurunan fisik yang signifikan," paparnya.

Pelatih yang juga penikmat kopi tersebut menyatakan bahwa bulan Ramadan tim besutannya berlatih di waktu sore hari saja. Ia juga menyatakan bahwa dirinya tetap akan memberikan porsi latihan fisik dan teknik.

"Porsi latihan yang kami berikan tetap ada latihan fisik dan skill kepada pemain. Maintenance kebugaran fisik pemain sangat penting sehingga paska puasa kita tidak kesulitan mengembalikan kondisi mereka di level top performance," kata coach Freddy.

Sesi latihan pada sore hari tersebut di tutup dengan buka puasa bersama dengan menu kolak dan makanan ringan. (mf/pss-sleman.co.id)

Berita Terkait

Coach Freddy: Uji Coba Penting Untuk Menjaga Ritme dan Mental Bertanding

Friday, 02 June 2017

Porsi latihan fisik masih diberikan coach Freddy Mulli menangani Busari…

Pra Laga PSS vs Protaba, Manfaatkan Momentum

Friday, 19 May 2017

Hasil maksimal di laga pertama tersebut tentu saja membuat anak…